Питание мамы

Какие продукты вызывают колики при ГВ?
Колики – одна из главных проблем всех новорожденных, встречается она у 90% младенцев. Даже если ребенок здоров, активно развивается, хорошо...
Можно ли черный чай при ГВ?
Мамы при ГВ заботятся о полноценности и безопасности своего питания. Для кормящей женщины важно, чтобы продукты не только не навредили...
Употребление фисташек при ГВ
Орехи обладают большим количеством полезных свойств, очень питательны. Несмотря на высокую калорийность, показаны во время похудения. Поэтому многие мамы, кормящие...
Можно ли шпинат при грудном вскармливании?
Большую часть витаминов, а также микроэлементов можно получить из зелени. Но женщины при лактации кардинально пересматривают свое питание, чтобы не...
Разрешено ли есть плов кормящей маме?
В период лактации маме нужно сбалансированно и правильно питаться, поскольку от ее здоровья зависит самочувствие младенца. Не стоит впадать в...
Разрешено ли есть суши при грудном вскармливании?
Во время естественного кормления мамочка должна придерживаться особенного меню. Ведь вся пища, которую потребляет женщина при ГВ, проникает в детский...
Разрешен ли майонез при грудном вскармливании?
После рождения малыша рацион женщин кардинально меняется, если она кормит своего ребенка грудью. Под запрет попадают многие продукты питания, но...
Какие салаты можно есть кормящим мамам?
Первые месяцы кормления грудным молоком вызывают много трудностей. В попытках оградить малыша от аллергии и коликов женщины делают рацион излишне...
Разрешены ли листья салата при ГВ?
В период лактации женщины сталкиваются с огромным количеством запретов, касающихся разнообразных блюд, поэтому вынуждены внимательно пересмотреть свой рацион. При формировании...
Разрешена ли голубика при грудном вскармливании?
Период лактации – время, когда кормящей маме ответственно следует подходить к составлению ежедневного рациона, ведь только от правильного питания женщины...
Разрешены ли пряники при грудном вскармливании?
Полноценное кормление малыша грудью – единственный способ обеспечить организм карапуза необходимыми витаминами, микроэлементами. Многое здесь зависит от питания мамы, поэтому...
Когда можно арахис при ГВ?
Во время естественного вскармливания женщина должна внимательно относиться к своему питанию. Ведь съеденная ею пища проникает в детский организм с...
Употребление крыжовника при ГВ
Грудное вскармливание – сложный период для каждой женщины. Рацион резко ограничивается, полезные вещества уходят в молоко. Маме тоже важно употреблять...
Показать ещё